آشپزی

آش امام یکی از آش های سنتی اردبیل و قزوین است که در شهر های دیگر نیز تهیه می شود. از این آش می توانید در ماه رمضان نیز استفاده کنید یا به صورت پیش غذا سرو کنید. این آش یک آش بسیار مقوی است چون در تهیه آن از گوشت و عصاره قلم استفاده می شود. امروز در آشمزی طرز تهیه آش امام را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. مواد لازم برای طرز تهیه آش امام عصاره قلم گوساله1 الی 2 پیمانهگوشت گوساله200 الی 300 گرمپیاز سرخ شده1 پیمانهبرنج1 پیمانهعدس1/2 پیمانهماش1/2 پیمانهلوبیا چشم بلبلی1/2 پیمانهنخود1/2 پیمانهلوبیا قرمز1/2 پیمانهزردچوبه و فلفل سیاه1 ق غذا خوریپودر دارچین2 ق غذا خورینمک2 ق چای خوری طرز تهیه آش امام مرحله اول: پخت حبوبات تمام حبوبات را از قبل پاک کرده و در یک کاسه بریزید و به آن آب اضافه کنید و بزارید حبوبات خوب خیس بخورد و نفخ آن گرفته شود. عصاره قلم را نیز تهیه کنید و گوشت را همراه مقداری آب در قابلمه بریزید تا بپزد. مرحله دوم: سرخ کردن پیاز آب حبوبات را دور ریخته و در یک قابلمه بریزید سپس به آن آب اضافه کنید و در ادامه عصاره قلم و آب گوشت پخته شده را بیفزایید و درب قابلمه را بزارید تا به مدت 30 تا 40 دقیقه بپزد. در ادامه پیاز را پوست کرده و خرد کنید و در یک تابه روغن بریزید تا پیاز سرخ شود. مرحله سوم: پخت آش پیاز سرخ شده را همراه ادویه ها به آش اضافه کنید و گوشت های پخته شده را با چنگال یا دست ریش ریش کنید و به آش اضافه کنید. درب قابلمه را بسته تا آش جا بیفتد و هر یک ربع یک بار آش را هم بزنید. فوت و فن های طرز تهیه آش امام این آش را می توانید با سینه مرغ نیز به جای گوشت هم درست کنید. شما می توانید از مقدار بیشتری گوشت استفاده, ...ادامه مطلب

آش یارمه یا آش چریش یکی از آش های معروف همدان و بجنورد است که در شهر های دیگر هم با اندکی تفاوت تهیه می شود. لعاب این آش به دلیل استفاده از یارمه بسیار زیاد است. این آش را با نوعی سبزی کوهی به نام چریش که یک نوع سبزی کوهی است و در فصل بهار در کوه ها می روید تهیه می شود. البته این آش را با اسفناج هم می توان درست کرد و مواد اولیه آن بلغور گندم، نخود و… است. این آش سالم را می توانید به عنوان عصرانه تهیه و در مهمانی های خود سرو کنید. امروز در آشمزی طرز تهیه آش یارمه را به شما آموزش خواهیم داد. مواد لازم برای تهیه آش یارمه نخود۱ لیوانلوبیا سفید۱ لیوانبلغور گندم۲ لیوانچریش یا اسفناج۱ کیلونمک و فلفلبه میزان لازمدوغبه میزان لازمسیر داغ، نعنا داغ، پیاز داغبه میزان لازم طرز تهیه آش یارمه مرحله اول: آماده کردن مواد لازم از شب قبل بلغور را پیمانه زده و پاک کنید سپس با آب بشویید و بزارید خیس بخورد. نخود و لوبیا را نیز مانند بلغور خیس کنید. چریش یا اسفناج را پاک کرده و بشویید سپس با کارد خرد کنید. پیاز را پوست کنده و خلالی خرد کنید سپس در تابه روغن ریخته سیر را نیز پوست کنده و با گوشکوب له یا با رنده خرد کنید و در تابه مقداری روغن ریخته آن را سرخ کنید. مرحله دوم: خیساندن و پختن حبوبات بلغور و نخود و لوبیا را از شب قبل باید خیس کنید. نخود را پیمانه زده و پاک کنید سپس با آب چند بار شسته و مقداری آب در آن باقی بزارید و آن را کنار گذاشته تا خیس بخورد. بلغور و لوبیا را هم مانند نخود پاک کرده و بشویید و بزارید خیس بخورد تا نفخ آن گرفته شود. زمانی که می خواهید آش را تهیه کنید نخود و لوبیا و بلغور را در قابلمه های مختلف ریخته مقداری آب در آن ها ریخته و روی شعله گاز بز, ...ادامه مطلب

آش کشک تبریزی یکی از آش های بسیار خوشمزه استان تبریز است که در همه شهر ها به روش های مختلفی نیز تهیه می شود. این آش از حبوبات مخلتف استفاده شده است و در آن از کلم برگ و برنج برای لعاب بیشتر و خوشمزه تر شدن استفاده می شود. اگر دوست دارید آش خوشمزه ای داشته باشید بهتر است از آب قلم استفاده کنید و یا از یک عدد عصاره گوشت که طعم بی نظیری به آش می دهد. امروز در آشمزی طرز تهیه آش کشک تبریزی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه آش کشک تبریزی پیاز بزرگ۱ عددسبزی آش۵۰۰ گرمنخود پخته ۳/۴ پیمانهلوبیا پخته۱/۲ پیمانهعدس۱/۲ پیمانهبلغور گندم۱/۲ پیمانهکلم برگ۳۰۰ گرمهویج۱ عددآب قلم یا عصاره قلم۱ عددآش رشته۱ پیمانهنمک، فلفل سیاه، زردچوبهبه مقدار لازم طرز تهیه آش کشک تبریزی خوشمزه و ساده مرحله اول: آماده سازی ابتدا باید سبزی آش را تمیز کنید و ساطوری خرد کنید. نخود و لوبیا را از چند ساعت قبل خیس کنید و با کمی آب بگذارید تا پخته شود، عدس نیازی به پختن ندارد زیرا خیلی زود آماده می شود. بلغور را نیز خیس کنید. برنج را نیز خیس کنید. مرحله دوم: مخلوط کردن مواد ابتدا پیاز را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و به همراه کمی روغن و زردچوبه و فلفل سیاه و نمک تفت دهید تا سبک شود و بعد عدس خیس خورده و برنج و بلغور و هویج خرد شده و کلم خرد شده را اضافه کنید و عصاره قلم را خرد کنید و به همراه آب جوش اضافه کنید و درب قابلمه را قرار دهید تا به جوش بیاید و سبزیجات و عدس پخته شود. مرحله سوم: تهیه آش تبریزی در ادامه نخودو لوبیا پخته شود و هم بزنید و بعد سبزی خرد شده را نیز اضافه کنید و درب قابلمه را نیمه باز قرار دهید تا رنگ سبزی تیره نشود. در انتها باید رشته آشی , ...ادامه مطلب

اگه اهل سالاد باشید یا علاقه به سالم خوری و تغذیه ی خوب و اصولی داشته باشید حتما از خواص جوانه ها و طعم خوبشون اطلاع دارید. جوانه های مختلفی برای خرید در دسترسمون هستن اما أیا اینم میدونید که میتونید به راحتی جوانه ها رو توی خونه درست کنید؟ چطوری جوانه درست کنیم؟ حبوبات رو با  آب بشورید تا کاملا تمیز بشن. اونا رو در یک ظرف شیشه ای بریزین و شیشه رو تا نیمه از آب پر کنید. در ظرف رو نذارید٬ کافیه سرش, ...ادامه مطلب