طرز تهیه چند نوع دمنوش بابونه

ساخت وبلاگ

هرچند گیاهان دارویی منشأ طبیعی دارن و در مقایسه با داروهای شیمیایی عوارض کمتری ازش دیده شده اما مصرف بی رویه یا غیر علمی بعضی از این گیاهان میتونه باعث بروز عوارضی ناخواسته و حتی مسمومیت بشه. مصرف گیاهان دارویی مثل داروهای شیمیایی باید با آگاهی و اطلاع از سازوکار اونها باشه. خصوصا در مورد کودکان و سالمندان مصرف این گیاهان باید با احتیاط بیشتری باشه. همچنین باید توجه کرد که مصرف همزمان بعضی از گیاهان دارویی با هم و یا با بعضی از داروهای شیمیایی سبب بروز تداخل دارویی میشه. بنابراین در مصرف گیاهان دارویی مثل مصرف تمام مواد غذایی باید تنوع و اعتدال رو رعایت کرد.

فواید دمنوش <strong><a title='بابونه' target=_blank href=بابونه" width="540" height="284" />

دمنوش بابونه

در این نوشته در مورد چند نوع دمنوش بابونه که با گیاهان دیگه ای که سازگاری خوبی با بابونه دارن ترکیب میشه نکاتی رو میگم.

دمنوش بابونه و دارچین

گل بابونه دارای طبع گرم و خشک و دارچین هم گرم و خشک هست و از این جهت برای صفراوی مزاجها منع مصرف داره و بهتره که از این دمنوش میل نکنن. برای تهیه این دمنوش باید دقت کنید که نسبت بابونه به دارچین 70 به 30 باشه یعنی بابونه بعنوان گیاه پایه 70 درصد و دارچین 30 درصد حجم پیمانه باشه و برای آماده کردن دمنوش بابونه و دارچین کافیه یک قاشق مربا خوری بابونه ی خشک رو در یک لیوان آبجوش بریزید و برای دم کشیدن باید روی شعله غیر مستقیم مثل روی سماور 10دقیقه بذارید تا خواص بابونه به دمنوش اضافه بشه و بعد از صاف کردن میل کنید.

دمنوش بابونه و دارچین

دمنوش بابونه و دارچین

دمنوش بابونه و بهار نارنج

بابونه با طبع گرم و خشک و بهارنارنج با طبع گرم و تر که مصرف این دمنوش رو در تابستان و هوای گرم بهتون توصیه نمیکنم ولی در فصول سرد سال دمنوش خوب و مقوی هست. برای تهیه این دمنوش یک قاشق مرباخوری بابونه شیرازی رو به همراه یک قاشق مرباخوری بهارنارنج و دو لیوان آب در یک قوری بریزید و 20 دقیقه زمان بدید تا دم بکشه و از مزایای بی نظیر این دمنوش بهره ببرید.

بهارنارنج

بهارنارنج

دمنوش بابونه و لیمو

و اما دمنوش ساده بابونه که بسیار آسان و بدون دردسر تهیه میشه و فواید درمانی فوق العاده زیادی داره که میتونید و در مطلب فواید دمنوش بابونه فوایدش رو مطالعه کنید. یک قاشق چای خوری گل خشک بابونه رو تو یه لیوان آب بریزید و روی شعله غیر مستقیم مثلا رو سمار بذارید تا 10 دقیقه دم بکشه و بعد از صاف کردنش میتونید همراه لیمو یا بدون لیمو میل کنید، از فواید مصرف لیمو کنار این دمنوش میشه به خنثی کردن طب گرم و خشک اون اشاره کرد و البته که فواید زیاد دیگه ای هم داره اما در اینجا مجال توضیح نیست.

دمنوش بابونه و لیمو

دمنوش بابونه و لیمو

مسیر:دونفره » سلامت » طرز تهیه چند نوع دمنوش بابونه

آشپزی...
ما را در سایت آشپزی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : نیلوفر ابی بازدید : 284 تاريخ : سه شنبه 1 اسفند 1396 ساعت: 8:14

خبرنامه