روشهای از بین بردن زانتلاسما، برآمدگی روی پلک و یا چربی پلک

ساخت وبلاگ

چربی پلک

زانتلازما یا چربی پلک، برآمدگی های زرد رنگ یا تیره رنگ اطراف چشم بخصوص گوشه های داخلی چشم هستند که بخودی خود هیچ خطری رو ندارند ولی می تونن نمایش دهنده علایم حیاتی باشند. مثلا نشان می دهد که میزان کلسترول شما بسیار زیاد است و در برخی موارد می تواند یک شاخص اولیه ابتلا به سیروز اولیه صفراوی باشد که یک بیماری کبدی است که باعث افزایش شدید سطح کلسترول می شود.

این بیماری یک  واژه یونانی “Xanthos” بوده که به معنای زرد است. Xanthelasma اشاره به پلاک های زرد رنگ بر روی پوست رو داره، که اساسا ذخایر کلسترول و یا چربی زیر پوستی در بدن شما است. در حالی که برامدگی ها خود بی ضرر هستند، ولی بدون  درمان هم از بین نمی روند و گاها می تونه نشان دهنده بیماری های قلبی باشه. چرا که این برامدگی های به دلیل وجود کلسترول بالا، ایجاد میشه این نوع کلسترول رو کلسترول بد میگن و برای قلب شما بسیار بد است و می تواند باعث مشکلات مانند فشار خون بالا، حمله قلبی یا سکته مغزی شود.

علل و عوامل خطر زانتالازما

معمولا این برآمدگی ها در  زنان بیشتر از مردان خودش رو نشون میده و  افراد بین ۳۰ تا ۶۰ ساله بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند. البته در بیشتر موارد  ژنتیکی می باشد.

عوامل دیگر و عوامل خطر عبارتند از:

سطح LDL بالا یا سطح کلسترول بد
سطح بالای تری گلیسیرید
سطوح پایین لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL یا  کلسترول “خوب”)
سیروز اولیه صفراوی، که می تواند سطح کلسترول شما را به شدت افزایش دهد
هیپرلیپیدمی
دیابت
فشار خون بالا
چاقی
سیگار کشیدن
رژیم غذایی ضعیف و شیوه زندگی بی تحرک

دو نشانه اصلی  زانتالازما عبارتند از:

     پوسته پوسته های رنگ زرد یا نارنجی روی پلاک ها.
بک توده برآمده بر روی پلک و گوشه داخلی چشم

جلوگیری از زانتالازما

     تعادل سطح LDL و HDL  در بدن ( کلسترول خوب و کلسترول بد).
کاهش سطح تری گلیسیرید در جریان خون.
تنظیم میزان چربی خون، از جمله اسیدهای چرب.
داشتن یک رژیم غذایی ارگانیک و سالم
داشتن یک زندگی فعال و انجام تمرینات ورزشی چربی سوزی.

روش ها و درمانهای خانگی برای درمان و از بین بردن زانتالازما

با اینکه این توده های برآمده روی پلک چشم بی خطر هستند ولی هشداری برای وضعیت سلامتی بدن هستند. طوریکه اگر این هشدارها جدی گرفته نشوند ممکن است موجب ازدیاد این توده های روی پلک شده و علاوه بر ظاهر ناخوشایندی که دارند ممکن است عواقب جدی برای چشم شما داشته باشد، مانند واکنش پلک یا همان برگشت پلک.  شما با مراجعه به یک پزشک متخصص می توانید از علت دقیق این ذخایر کلسترول در بدن خود مطلع شوید. بنابراین نیاز به آزمایش خون خواهید داشت ضمن اینکه باید از چرب بودن کبد خود نیز کاملا مطلع باشید. گاهی اوقات این توده ها شامل افزایش احتمال بیماری عروق کرونر، حمله قلبی و نارسایی کبدی است.

اصلی ترین روش حذف این بیماری کراجعه به پزشک و ادامه یک روند درمان هست که گاها استفاده از لیزر اصلی ترین بخش درمان به شمار می رود. ولی امکان برگشت دوباره این توده ها وجود خواهد داشت

ولی اینجا ۵ روش خانگی ساده را ذکر می کنیم که علاوه بر بی خطر بودن کاملا ساده و سالم نیز هستند.

روش اول: سیر


سیر خام حاوی مقدار زیادی ترکیبات گوگرد و آنزیم های طبیعی است که می تواند با استفاده از مصرف موضعی و مصرف داخلی کلسترول را با موفقیت حل و تجزیه کند. در  مصرف خوراکی، سیر باعث جلوگیری از چسبیدن کلسترول به دیواره های شریانی و در نتیجه کاهش فشار خون می شود. برای کاهش میزان کلسترول، می توانید هر روز صبح با معده خالی ۲ تا ۳ حبه سیر تازه بخورید و از زانتانالما خلاص شوید.

درمان موضعی: استفاده از آب سیر تازه

۴ الی ۶ حبه سیر را رنده کنید. درون پارچه تمیزی بریزید و آب آن را بگیرید. به بوسیله پنبه تمیز آب سیر را روی پلک خود قرار دهید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید. بسیار مواظب باشید اب سیر داخل چشم شما نرود. ممکن است اب سیر باعث خارش شدید شود. سپس چشمان و پلک های خود را با آب گرم بشویید. در تمام این مدت باید پلک چشمان شما بسته باشد تا از نفوذ هرگونه موردی داخل چشم شما جلوگیری شود.

این روش را هر روز به مدت ۷ الی ۱۰ روز به صورت مداوم انجام دهید تا رسوبات کلسترول از پوست پلک شما جدا شوند.

روش دوم: روغن کرچک

روغن کرچک دارای خواص ضد التهابی بوده و غنی از اسیدهای چرب است که می تواند باعث تخریب رسوبات کلسترول خوب زیر پوست شما شود. استفاده منظم از این روغن کاملا بی خطر بوده و پوست شما را  صاف و جوان تر نشان می دهد.
همچنین می توانید از روغن کرچک برای خلاص شدن از خشکی و خارش چشمان خود استفاده کنید. شمن آنکه باعص پرپشت شدن ابروها نیز می شود.

درمان موضعی: استفاده از روغن گرچک به مدت یک شب

هر شب قبل از رفتن به رختخواب، پنبه تمیزی را به روغن گرچک آعشته کنید و آن را روی توده های زانتالازمای روی پلک خود قرار دهید، یک شب باید بماند. صبح صورت و چشمان خود را با آب گرم بشویید. این درمان طبیعی را برای حداقل ۲ هفته استفاده کنید تا بتوانید از این ذخایر کلسترول چربی خلاص شوید و پوست خود را به حالت طبیعی برسانید.

روش سوم: سرکه سیب

سرکه سیب بخصوص سرکه سیب قرمز، دارای اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی قوی است. همچنین حاوی اسید استیک است که به کاهش کلسترول و سایر ذخایر چربی در جریان خون، کبد و زیر پوست شما کمک می کند و همچنین از رفلاکس اسید جلوگیری می کند.

در درمان خوراکی، برای کاهش سطح کلسترول خون و خلاص شدن از شر زانتلازما، می توانید هر روز صبح ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم مخلوط  کرده و بنوشید.

درمان موضعی : ترکیب سرکه و آب

یک قاشق چای خوری سرکه سیب  را درون یک کاسه کوچک بریزید. یک قاشق غذاخوری آب اضافه کنید. خوب مخلوط کنید. یک پنبه را را به این محلول آغشته کنید و روی پلک خود قرار دهید. به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس آن را با آب گرم  بشویید.

به مدت ۲ هفته و هر روز ۲ الی ۳ بار این روش را تکرار کنید. در غیر اینصورت به مدت ۲ هفته و هر روز به مدت ۲ ساعت این پنبه را روی پلک خود بگذارید و بوسیله یک باند آن را ببیندید تا بماند. سپس باند ها را برداشته و چشمان خود را با آب آشامیدنی شستشو دهید.

روش چهارم: تری کلرواستیک اسید

تری کلرواستیک اسید (TCA) یک ماده شیمیایی است که از ترکیب اسید استیک، کلر و کاتالیزور ساخته شده است و شما با TCA –  هفتاد درصد براحتی می توانید از شر ذخایر چربی زیر پوست راحت شوید. این ماده ابتدا سلول های مرده پوست را حذف می کند سپس لایه های بیرونی پوست را تخریب کرده تا پوست سالم و جوان خود را نشان دهید. یک روش بسیار موثر برای استخراج و خلاص شدن از پلاکت های زانتیازما از پوست شما است.

توجه: این یک پوست شیمیایی است. پیش از انجام هر عملی با انجام آزمایش از سازگاری آن با پوست خود مطمین شوید. چرا که احتمال بروز عوارض جانبی التهابی نیز خواهد بود.

درمان موضعی: استفاده از تری کلرواستیک اسید

انجام این روش باید حتما و صد درصد زیر نظر متخصص باشد. دوره درمان یک روز در هفته و به مدت ۴ هفته می باشد. حتما باید اسید ۷۰ درصد باشد.

روش پنجم: رژیم عذایی

زمانی که به زانتالازما مبتلا می شویم یعنی باید رژیم عذایی خود را طوری تنظیم کنیم که به در جهت کاهش کلسترول خون باشد. داشتن یک رژیم غذایی سالم همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی جدی یا مشکل مانند فشار خون بالا در آینده را کاهش می دهد و به شما کمک می کند تا زندگی طولانی و سالمی داشته باشید.

 

پرهیز غذایی:

  • گوشت قرمز، غذاهای سرخ شده و مواد غذایی بسته بندی شده حاوی طعم های مصنوعی و مواد نگهدارنده.
  • غذاهای تصفیه شده، به ویژه شکر، شیرینی، آرد تصفیه شده و ماکارونی.
  • شیر و سایر محصولات لبنی، از جمله کره، پنیر، ماست و کرم کامل.
  • فست فود، از جمله برگر، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس و غیره

غذاها و نوشیدنی های مفید:

  • کلیه دانه ها، از جمله برنج قهوه ای و …
  • جو با شیر سویا.
  • سیر، لیمو و پیاز.
  • زغال اخته، سیب و انگور سیاه.
  • نوشیدن هر روز ۱ لیوان آب گوجه فرنگی و هویج.
  • نوشیدن روزانه ۲ فنجان چای سبز که با آب لیمو ترکیب شده باشد.
  • نوشیدن حداقل ۲ لیتر آب در روز را برای سم زدایی بدن
  • خوردن روزانه مخلوط ۲ قاشق غذاخوری آب پیاز در یک لیوان آب
آشپزی...
ما را در سایت آشپزی دنبال می کنید

برچسب : زانتلاسما,برآمدگی, نویسنده : نیلوفر ابی بازدید : 843 تاريخ : شنبه 15 مهر 1396 ساعت: 15:21

خبرنامه