آشپزی

محدوده نرمال ضربان قلب

قلب یک عضو عضلانی در مرکز قفسه سینه است. هنگامی که می تپد، خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی را در بدن منتشر کرده و مواد زائد را برمیگرداند. ضربان قلب یکی از نشانه های حیاتی و شاخص مهم سلامت بدن انسان است که به تعداد دفعاتی که قلب در هر دقیقه باز و بسته می شود، می گویند. با وجود اینکه ضربان قلب نرمال می تواند برای شناسایی طیف وسیعی از مشکلات سلامتی به کار رود، اما نمی توان ضربان قلب معمولی را تضمین کننده سلامت فرد دانست. همچنین سرعت ضربان قلب با توجه به دلایلی از جمله سن، جنس، دمای بدن، فعالیت بدنی، تهدیدات ایمنی و پاسخ های عاطفی می تواند اندکی متفاوت باشد. در این قسمت محدوده ضربان قلب نرمال، در حالت سنین مختلف و در مواقع فعالیت های بدنی آورده شده است. ضربان قلب سنین مختلف ضربان قلب نرمال در سنین مختلف موسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH) فهرستی از نرخ ضربان قلب افراد در حالت طبیعی، به صورت زی...