
سوسیس بندری یکی از محبوبترین و نوستالژیکترین غذاهای خیابانی و فستفود در ایران است که اصالت آن به جنوب کشور و شهرهای بندری (مانند بندر عباس) برمیگردد. در این مطلب از ، به بررسی و ارزش غذایی آن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.سوسیس بندری چقدر کالری دارد؟مقدار کالری موجود در سوسیس بندری به شرح زیر است:یک عدد ساندویچ سوسیس بندری: 490.25 کالری100 گرم ساندویچ سوسیس بندری: 265 کالریبیشتر بخوانید:ارزش غذایی سوسیس بندریجدول زیر ارزش غذایی 100 گرم ساندویچ سوسیس بندری را نشان میدهد:کالری265کربوهیدرا...
ادامه مطلب
درست مثل ما که برای سالم ماندن به مقدار مناسبی آب نیاز داریم، گل و گیاهان هم فقط با آبیاری درست میتوانند سرحال و زیبا بمانند. اما حقیقت این است که چقدر آب برای هر گل کافی است؟ در این مقاله از ، بررسی میکنیم که تا مدت طولانیتری شاداب و سرزنده مهمان خانه شما باشد.وقتی گلها را فقط در آب نگه میدارید، مقدار آب باید طوری باشد که هم ساقه بتواند رطوبت جذب کند و هم فضای کافی برای تنفس داشته باشد. آفتابگردان به آب کم نیاز دارد و کمتر از نصف گلدان آب برای جلوگیری از خفگی ساقه مناسب است.لیلیوم و رز بر...
ادامه مطلب
ماهی یکی از مغذیترین و سالمترین منابع پروتئین حیوانی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جایگاه ویژهای دارد. علاوه بر پروتئین بالا، ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و انواع ویتامینهاست. در این مطلب از ، به بررسی و ارزش غذایی آن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.ماهی چقدر کالری دارد؟مقدار کالری موجود در ماهی به شرح زیر است:یک تکه ماهی سرخ شده: 47.1 کالرییک پرس ماهی سرخ شده: 180.55 کالری100 گرم ماهی سرخ شده: 157 کالری100 گرم ماهی کباب شده: 126 کالری100 گرم ماهی پخته شده: 131 کالری100 گرم فیله...
ادامه مطلب
عدس پلو یکی از غذاهای سنتی، خوشمزه و بسیار مغذی ایرانی است که معمولاً با گوشت چرخکرده و کشمش طبخ میشود. این غذا به دلیل ترکیب عدس (منبع عالی پروتئین و فیبر) و برنج، یک وعده غذایی کامل به شمار میرود. در این مطلب از مجله اکالا، به بررسی کالری عدس پلو و ارزش غذایی آن خواهیم پرداخت.عدس پلو چقدر کالری دارد؟مقدار کالری موجود در عدس پلو به شرح زیر است:1 قاشق غذاخوری عدس پلو: 36.9 کالری1 کفگیر عدس پلو: 198 کالری100 گرم عدس پلو: 198 کالریبیشتر بخوانید: کالری باقالی پلو چقدر است؟ارزش غذایی عدس پلوجدول ...
ادامه مطلب
شیره خرما، یکی از مغذیترین و شیرینترین عصارههای طبیعی است که از دیرباز در سفره ایرانیان جای داشته است. این محصول با طعم دلپذیر و بافت غلیظ، نه تنها به عنوان یک شیرینکننده طبیعی و جایگزین قند و شکر استفاده میشود، بلکه به دلیل خواص بیشماری که دارد، به عنوان یک معجون انرژیزا و خونساز شناخته میشود. در این مطلب از مجله اکالا، به بررسی کالری شیره خرما و ارزش غذایی آن خواهیم پرداخت.شیره خرما چقدر کالری دارد؟مقدار کالری موجود در شیره خرما به شرح زیر است:یک قاشق غذاخوری شیره خرما: 50 کالرییک لیوان شیره خرما: 632.5 کالری100 گرم شیره خرما: 250 کالریبیشتر بخوانید: شیره انگور چقدر کالری دارد؟ارزش غذایی شیره خرما جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیره خرما را نشان میدهد:کالری250کربوهیدرات15 گرمپرو...
ادامه مطلب
برای اینکه خیار شور خوش طعم و تردی داشته باشیم باید چه سبزی هایی استفاده کنیم. سبزی مخصوص خیارشور چیست. خیار شور یکی از چاشنی های خوشمزه و پرطرفداری است که در کنار غذا سرو میشود. برای اینکه خیار شور ظاهر و طعم بهتری داشته باشد باید از خیار های هم اندازه و قلمی استفاده کنید زیرا خیار های قلمی ترد هستند و زمانی که در سرکه قرار میگیرند دیرتر نرم میشوند. برای خوشمزه تر شدن خیارشور علاوه بر سرکه، نمک و سیر می توانید سبزی مخصوص خیارشور و نخود هم اضافه کنید. سبزی نقش مهمی در ایجاد طعم خوش در خیار شور دارد اما اینکه چه نوع سبزی در خیارشور استفاده شود و از هر کدام چقدر نیز بسیار مهم است زیرا ممکن است انتخاب سبزی اشتباه و یا کم و زیاد شدن مقدار آن ها باعث تلخ و یا بدمزه شدن خیارشور شود. پس با مجل...
ادامه مطلب
شاید برای همه شما سوال شده باشد که آیا کالری کله پاچه خیلی زیاد است؟ چه کسانی نباید کله پاچه بخورند؟ در پاسخ به این سؤالات باید بدانید که کله پاچه غذایی محبوب در خاورمیانه و قفقاز جنوبی است. افرادی که کلسترول خون بالا دارند یا به بیماریهای قلبی و عروقی مبتلا هستند، نباید کله پاچه مصرف کنند. سایر افراد نیز باید این غذای پرکالری را به حد اعتدال مصرف کنند تا بتوانند از خواص آن بهرهمند شوند. در این مطلب میزان کالری قسمت های مختلف کله پاچه را میتوانید بخوانید. کله پاچه یکی از غذاهای لذیذ و خوشمزه است که در ایران طرفداران زیادی دارد. کله پاچه وعده غذایی است که معمولا به عنوان صبحانه خورده میشود. اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که میزان کالری قسمت های مختلف کله پاچه چه مقدار است؟ به طور ...
ادامه مطلب
این روزها خبرهای ضد و نقیضی از میزان مبتلایان و همچنین مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا به گوشمان میخورد اما چند درصد احتمال دارد تا از این ویروس در امان باشیم و چه میزان احتمال دارد به این ویروس مبتلا...
ادامه مطلب
تهران- ایرنا- الف در یادداشتی آورده است: شکلات می تواند به تقویت سطوح انرژی پیش از ورزش, افزایش نیرو در زمان جلسات تمرینی شدید, و کاهش درد پس از انجام تمرینات ورزشی کمک کند. تعداد کمی از ما نیازمند دل...
ادامه مطلب
کد خبر : 38322 تاریخ انتشار:۱۳۹۸/۰۲/۲۷ - ۱۸:۵۲ به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین نمودار زیر نشان میدهد که کوکاکولا در سال ۲۰۱۸ چیزی در حدود ۴ میلیارد دلار هزینه تبلیغات در جه...
ادامه مطلب