بیماری آلزایمر ابتدا با چیز ساده ای که اصطلاحا به فراموشی یا فراموش کردن معروفه شروع میشه و کم کم خیلی از تواناییهای فرد مثل گفتار، درک، حافظه و ضمیر ناخوداگاه و هماهنگی رو از بین میبره و در نهایت تغییرات شدیدی در خلق و خو ایجاد میکنه. داشتن یک رژیم غذایی سالم و استفاده از مواد غذایی مفید برای پیشگیری از آلزایمر تأثیر بسیار زیادی در به تأخیر انداختن این بیماری داره و تا 40 درصد خطر ابتلا به آلزایمر رو کاهش میده. در ادامه در رابطه با مواد غذایی مؤثر در پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر بیشتر صحبت میکنم.
لینک آدرس اینترنتی مطلب در سایت اصلی "دونفره.کام" برای پیشگیری از آلزایمر چی بخوریم؟