متهمان اصلی چاقی ایرانیان را بشناسید

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین شاید 1 و اضافه وزن به تنهایی یک بیماری قلمداد نشود، اما از آنجا که بسیاری از بیماریهای مزمن به دنبال افزایش وزن و چاقی در افراد بروز میکند، این مهم به عنوان یکی از معضلات 1 سلامت آنان مطرح میشود.

مینا اسدی کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه در همین رابطه میگوید: بررسیهای انجام شده در خصوص علل زمینهای موثر در بروز و شیوع بیماریهای قلبی، عروقی، دیابت، سرطانها و … نشان میدهد که چاقی از عوامل بسیار مهم و جدی در بروز این مشکلات به شمار میآید.

وی بیان کرد: چاقی با عوارضی همچون افزایش فشارخون، بیماریهای قلبی، دیابت، سنگهای صفراوی، واریس، بواسیر، افزایش چربی خون، نقرس، آرتروز، کمردرد، تنگی نفس، بیماریهای کبد و کیسه صفرا، سرطانهای کولون و رکتوم، پروستات در مردان و سرطان سینه و تخمدان و مشکلات باروری در زنان و نهایتاً کاهش عمر انسان مرتبط است.

اسدی عنوان کرد: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت ۴۴ درصد بار دیابت، ۲۳ درصد بار نارسایی قلبی و بین ۷ درصد و ۴۱ درصد بار سرطانهای مرتبط را میتوان به اضافه وزن و چاقی نسبت داد. در این میان، اضافه وزن و چاقی در کودکان تهدیدی جدیتر از بزرگسالان مطرح میشود.

وی اضافه کرد: مطالعه کاسپین در سال ۱۳۹۴ نیز نشان داده است که در حدود ۲۰ درصد نوجوانان ۱۸-۷ ساله کشور دچار چاقی شکمیهستند.

به گفته این کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی ساوه، تغذیه ناسالم و مصرف بیرویه فستفودها، نوشابههای گازدار و سایر نوشیدنیهای شیرین، شیرینی و شکلات، چیپس و غذاهای سرخ شده، مصرف کم سبزی و میوه و منابع غذایی حاوی فیبر در کنار تحرک بدنی ناکافی مهمترین علل بروز اضافه وزن و چاقی در کشور بشمار میروند.

وی بیان کرد: کودکان دارای اضافه xadوزن به احتمال زیاد در آینده بزرگسالان چاقی خواهند بود و نسبت به کودکان بدون اضافه xadوزن به احتمال زیاد در سنین جوانی بیشتر به دیابت و بیماریxadهای قلبی و عروقی که به نوبه خود با شانس بالاتر مرگ زودرس و ناتوانی بزرگسالی همراه است، مبتلا میxad شوند. در واقع کودکان و نوجوانان چاق هم از پیامدهای کوتاه xadمدت و هم از پیامدهای بلندمدت چاقی رنج میxad برند.

اسدی تصریح کرد: با توجه به اهداف سند ملی تغذیه و امنیت غذایی، بسیج ملی تغذیه با هدف کاهش اضافه وزن و چاقی و با شعار ” چاقی یا سلامتی! انتخاب با شماست ” از ۱۵ دی ماه لغایت ۳۰ دی ماه در سراسر کشور برگزار میشود.